Quer encaixar a pizza do final de semana com uma alimentação saudável?
Saiba como ter resultados – menos peso na balança e mais saúde em seus exames – comendo o que gosta!
Você gostaria de ter...
Alimentação saudável e prática na rotina
Comer bem não precisa ser complicado. Saiba como incluir alimentos nutritivos na sua rotina - de forma prática e que realmente funciona - mesmo nos dias mais corridos
Uma relação boa com a comida e o corpo
Alimentar-se com prazer e equilíbrio, sem culpa ou restrições extremas. Ter uma conexão saudável com o que você come e saber valorizar as necessidades do seu corpo
Apoio em mudanças
reais na sua vida
Ninguém muda da noite para o dia, e está tudo bem. Com o suporte certo, você pode dar pequenos passos consistentes que farão toda a diferença na sua saúde e qualidade de vida.
E sonha em...
Diminuir a quantidade de delivery na semana e economizar com a comida
Comer mais frutas, legumes e verduras sem ser um sacrifício
Ter mais momentos prazerosos sem culpa ao cozinhar e comer
Sentir-se bem com as roupas do seu armário e no espelho
Não ficar com vergonha de dizer “não” com medo de fazer desfeita
Manter-se firme na alimentação saudável mesmo aos finais de semana
Sou nutricionista
e posso te ajudar!
Como ajudei também outras pessoas...
Milena Ribeiro
“Tô amando fazer o acompanhamento com a Ana. Sinto que sou ouvida e minhas necessidades são colocadas dentro do plano alimentar, de forma que tudo fique agradável e fazer a dieta não seja um peso, pelo contrário.
Além disso ela manda muitos materiais ricos em dicas, receitas, o que ajuda muitoooo! E as receitas então gente!!!
🤤🤤 Tô simplesmente amando, ainda mais com os quilinhos a menos e as roupas mais folgadinhas!!!”
Raquel Morais
Ana, você é uma profissional excepcional! Super atenciosa, explicou todas as minhas dúvidas com muita paciência e clareza.
Além disso, adorei a dieta, por ser super coerente com minhas necessidades e compatível com meus gostos e tempo disponível pra preparo!! E de mimo, o livrinho de receitas inteligentes e nutritivas fez muito sucesso por aqui, eu estou amando testar todas elas!
Muito obrigada por tudo ❤️
Isabella Pierotte
“Nalu, vim te agradecer pelo atendimento e toda a mudança – alimentar, de hábitos, mental – que tive desde então.
O seu atendimento foi excelente! Me senti muito a vontade e a atenção que você dá a seus pacientes é o que eu vi como o diferencial. Você deu a oportunidade de eu contar sobre minha rotina, de falar sobre minhas limitações, meus gostos alimentares. Achei realmente incrível e bem diferente das outras consultas nutricionais que já fiz, que eram apenas sobre “montar uma dieta”.
Não importa de onde você está começando, o importante é dar o primeiro passo.
Juntas, vamos transformar sua alimentação em algo que faça sentido para você — de forma leve e prática
Na palma da sua mão!
Você não precisa vir para Belo Horizonte para se consultar comigo!
Do conforto da sua casa, você poderá ser atendida e garantir resultados incríveis!
Eu poderei ver os alimentos que tem em casa, assim como as colheres que usa para medir e várias outras coisas – sem você precisar de pegar trânsito, nem ter outros gastos como ônibus ou estacionamento.
O que está incluso no acompanhamento nutricional
Plano alimentar individualizado
Receba um plano alimentar feito sob medida, adaptado à sua rotina, preferências alimentares e objetivos, para que você consiga seguir com facilidade e constância.
Receitas e materiais
para te guiar
Acesso a receitas práticas, dicas úteis e materiais completos para facilitar suas escolhas e te ajudar a criar refeições saudáveis no dia a dia.
Suporte
pelo Whatsapp
Tire dúvidas, compartilhe conquistas e receba apoio contínuo diretamente pelo WhatsApp - um apoio que está às suas mãos e vai te levar longe!
O que vamos conversar nas consultas
Quais são os seus objetivos: seja de saúde, como também na balança – e discutir metas para chegar neles
O que você gosta de comer e o que não gosta – como também o que costuma comprar
O que você sabe fazer na cozinha – se você não sabe nada ou manda bem, vamos adaptar pra sua realidade
Como é a sua rotina: seja de trabalho, de estudo, de sua família e de seus amigos
Como é sua relação com a comida e com o seu corpo – sem fazer julgamentos!
Como se manter firme na alimentação saudável mesmo nos finais de semana
Atendimento nutricional
Mensal
1 consulta + 20% desconto para consulta retorno até 30 dias
30 dias de acompanhamento
material de apoio
dúvidas respondidas pelo wpp
Trimestral
3 consultas
90 dias de acompanhamento
material de apoio
dúvidas respondidas pelo wpp
Semestral
6 consultas
06 meses de acompanhamento
material de apoio
dúvidas respondidas pelo wpp
Um pouco sobre mim
Olá, eu sou a Ana Luísa Leite, mas pode me chamar de Ana ou Nalu.
Minha paixão pela saúde começou na Farmácia, mas migrei para a Nutrição buscando ajudar na prevenção e tratamento de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade.
Acredito que a alimentação vai além do que comemos — envolve nossas crenças e aspectos culturais.
Nos meus atendimentos, integro esses aspectos para ajudar você a conquistar uma relação equilibrada com a comida e ter uma vida com mais saúde!
